(För att citera pappa...)
Idag bestämde jag mig för att gräva fram mina gymkläder som legat orörda i över 2 månader.
Det var verkligen på tiden! Förr sprang jag ju på gymmet flera gånger i veckan.
Om jag ska vara riktig ärlig var det mest jobbigt idag och inte så skönt som jag mindes.
Men men.. vill man vara fin... ;)
Har förresten kommit fram till varför jag ofta tänker att "äh, orka gymma" och ger upp efter nån månad..
Jag är för otålig! Jag är en sån människa som vill att allting ska ske DIREKT.
Och samma med träningsresultat.
Jag tycker om att träna armarna för de är smala från förr och därför kan man se resultat efter bara några gånger. Därför gillar jag t.ex BodyPump.
Men när det kommer till benen..
Jag borde ju träna dem mest eftersom de är mitt "problemområde" och väldigt otränade.
Men nej, jag orkar inte träna dem eftersom jag inte ser något resultat..
Därför undviker jag t.ex spinning för jag tänker att "lika bra att träna armarna så man får se resultat".
Vilket ju är helt fel tänkt, I know.
Så vad lär vi oss av detta? Jag måste skaffa mig något som heter tålamod!
Spinning imorgon? ;)
Idag bestämde jag mig för att gräva fram mina gymkläder som legat orörda i över 2 månader.
Det var verkligen på tiden! Förr sprang jag ju på gymmet flera gånger i veckan.
Om jag ska vara riktig ärlig var det mest jobbigt idag och inte så skönt som jag mindes.
Men men.. vill man vara fin... ;)
Har förresten kommit fram till varför jag ofta tänker att "äh, orka gymma" och ger upp efter nån månad..
Jag är för otålig! Jag är en sån människa som vill att allting ska ske DIREKT.
Och samma med träningsresultat.
Jag tycker om att träna armarna för de är smala från förr och därför kan man se resultat efter bara några gånger. Därför gillar jag t.ex BodyPump.
Men när det kommer till benen..
Jag borde ju träna dem mest eftersom de är mitt "problemområde" och väldigt otränade.
Men nej, jag orkar inte träna dem eftersom jag inte ser något resultat..
Därför undviker jag t.ex spinning för jag tänker att "lika bra att träna armarna så man får se resultat".
Vilket ju är helt fel tänkt, I know.
Så vad lär vi oss av detta? Jag måste skaffa mig något som heter tålamod!
Spinning imorgon? ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar